Sem muito o que dizer por hoje…
Ainda não estou muito ‘engajada’ na RA. Mas com o tempo vou entrando no ritmo.
Me inscrevi para o próximo Desafio Desistir Jamais, da Lu Francesa. Esse desafio será de 1 mês, do dia 20/01 ao dia 20/02, e pretendo até lá estar pesando 76 quilos.
Ontem à noite, comi dois bolos Ana Maria (1 pacote), e duas esfihas (uma de queijo, e outra de carne). E só.
E hoje, comi uma Goiabinha Bauducco, no caminho para o trabalho, tomei café da manhã numa lanchonete aqui próximo, e comi uma baguete com manteiga, um pedaço de bolo de mihlo, e tomei um café ‘carioca’ com adoçante.
Preciso ir ao mercado, comprar minhas coisas ‘light’, rs…assim não me desvirtuo do interesse. Além de sair mais barato, porque brincando, hoje gastei 4 reais no café da manhã, me alimento melhor.
Talvez eu volte hoje ainda aqui, dependerá do ritmo aqui no trabalho.
Olá, adorei seu blog, vamos juntas nessa luta amiga, vc merece e eu tbm…rsrsrrs
Vc vai usar 42 rapidinho….
Entra no meu http://meupesoemdia.blogspot.com/
beijos Ju
Ahhh eu tirei tudo de bom q tem em casa heheheheh…quando passo em frente de lanchonete eu viro a cara heheheh chega a ser enagraçado….
masss aos poucos agente se acerta
beijos
Também me inscrevi no Desafio Desistir Jamais, juntas chegaremos lá.
oi querida Debora !!!
ahhh que bom q vc comentou lá no meu blog, assim eu conheço seu cantinho também, senão não tem graça !!! rs
Também vou te linkar para não esquecer mais o caminho de volta…
vamos manter contato sempre
bjos
LuRussa
http://www.garotinharuiva.blogger.com.br
Isso mesmo!
Fazer compras e preparar antes suas refeições é muito mais saudavel e barato!
faço isso e recomendo a vooce!
Pois é Debora, a boca esta completamente insana e tenho que controlar muito para o resultado não ser pior do que é!
Espero que vc consiga se organizar e sentir-se orgulhosa de suas refeições!
Eu não to fazendo aprte do desafio da Lu francesa!Acho mto bacana e bem motivador, mas quero seguir meu ritmo, sem pressa!
bjão
olá!! sacode a puera!!!!! rs.. obrigada pela visita! Vi que vc tem dois fiilhinhos!! que lindo!! eu pretendo engravidar esse ano! vamos ver né!
Hoje coloquei uma matéria sobre a psicologia e o pessoa acima do peso. ta super interessante . dá uma olhadinha..! bjs
Claudinha
http://www.claudiafernandes.com.br/blog